?
Hubnete a chcete detailně sledovat Vaše výsledky ?
? Chcete vědět ve které části těla hubnete a ve které máte rezervy
?
? Chcete znát svůj bazální metabolismus ?
? Zajímá Vás kolik spálíte energie při vybrané pohybové aktivitě
právě Vy ?
Co vše je možné změřit
pomocí In Body?
URČENÍ OBEZITY
Přístroj vás zváží a z vámi zadané
výšky, věku a pohlaví vypočte:
1. BMI (Body Mass Index): jeho hodnota ukazuje, zda je
vaše hmotnost přiměřená k výšce vašeho těla a věku (avšak tento
parametr není vhodný pro všechny osoby, mnohem důležitější je znát
poměr tukové hmoty ku hmotě aktivní neboli svalové a také obsah
vody v těle).
 |
2. Procento
tělesného tuku (PBF): množství vašeho celkového tuku -
podkožního i meziorgánového v procentech.
3. Poměr objemu boků a pasu (WHR):
hodnotí riziko spojené s rozložením tuku nacházejícím se
v centrální části těla, které je spojené zejména s kardiovaskulárními
chorobami. Tento poměr nám pomáhá osoby rozdělit na osoby
s postavou typu "jablíčko" či "hruštička".
4. Minimální kalorická potřeba těla (BMR):
množství energie v kaloriích, které vaše tělo potřebuje
každých 24 hodin pro pouhé zajištění základních životních
funkcí jako je dýchání nebo oběh krve (tzn. není zde započtená
energie potřebná na vykonávání ostatních aktivit, jako je
chůze, hovor, sport...). Hodnota bazálního metabolismu u
zdravého člověka tvoří kolem 70% celkové energetické potřeby
a stoupá s množstvím svalové tkáně. Funguje to tedy tak,
že čím více aktivní svalové hmoty máte, tím lépe vaše tělo
spotřebovává energii přijatou potravou.
|
SLOŽENÍ TĚLA
Dozvíte se, kolik kilogramů z vaší celkové hmotnosti tvoří svalová
tkáň, kolik tuková tkáň a jakou hmotnost vašeho těla tvoří voda.
Vedle každé hodnoty je zobrazen i referenční interval (neboli rozmezí,
ve kterém by se měla konkrétně vaše hodnota nacházet) pro každou
veličinu, s ohledem na vaše tělesné parametry.
ROZLOŽENÍ SVALŮ A TUKŮ V TĚLE včetně končetin
Získáte informace o tom, jakým množstvím v kilogramech svalů a
tuku jsou tvořeny jednotlivé části vašeho těla. Konkrétně je tělo
během měření rozděleno na jednotlivě měřené a hodnocené oddíly,
kterými jsou trup, pravá a levá, horní a dolní končetina. Zjistíte
tedy, zda jsou vaše končetiny a horní i dolní oddíl těla rovnoměrně
zformovány.
Přístroj navíc vyhodnotí, kolik kilogramů svalů a tuku by pro
vás bylo vhodné celkově přibrat či naopak zredukovat.
NAVRHNUTÍ
POHYBOVÉHO PLÁNU
Analýza také poskytne výčet nejrůznějších sportů s přesným
výpočtem spotřebované enegie za jednotku času přímo na konkrétní
osobu. Jelikož množství spotřebované energie se liší od jednotlivce.
Neboli laicky - každý bude spalovat různé množství energie,
ačkoliv jde o ten samý sport. |
|
ZHODNOCENÍ VAŠEHO TĚLESNÉHO SLOŽENÍ
I sám přístroj Vám poskytne na základě zjištěných výsledků komentář
a následné doporučení.
Mimo tento výstup Vám však poskytne výživový terapeut odborný výklad
a detailní vysvětlení všech údajů včetně doporučení týkající se
stravovacích návyků a pohybové aktivity.
K ČEMU VÁM BUDE TAKOVÁ ANALÝZA DOBRÁ?
Informace zjištěné pomocí InBody ocení lidé všech věkových kategorií.
InBody dokáže správně změřit i děti, starší jedince, sportovce a
velmi obézní lidi, což u dřívějších přístrojů nebylo možné. Ať už
vedete zdravý životní styl a chcete se jen ujistit, že je vše tak,
jak má být, nebo jste se právě rozhodli začít pracovat na své kondici
a vizáži, výsledky získané pomocí InBody vám budou cenným vodítkem
na vaší cestě ke zdravému způsobu života. InBody ocení též lidé
po úrazu či vrcholoví sportovci, jimž mohou být užitečné zvláště
informace o rozložení svalů a tuku a vzájemné vyváženosti jednotlivých
částí těla. Zjistíte, s jakou efektivitou pracuje váš metabolismus
a tudíž si budete moci odvodit, jak si do budoucna počínat při jídelních
zvyklostech a pohybové aktivitě. Procento tělesné vody vám zase
řekne, zda náhodou netrpíte spíše otoky, než "kily navíc"
nebo zda vašemu tělu naopak tělesná voda chybí, například z důvodu
nedostatečného pitného režimu.
Velmi vhodné je tento přístroj využít také u osob, u kterých
máme podezření:
– na otoky (neboli edémy)
– na poruchy příjmu potravy
– na osteoporózu
– na svalovou dysbalanci
JAK PROBÍHÁ MĚŘENÍ?
Měření pomocí InBody je velmi rychlé, jednoduché a nebolí. Stačí,
aby analyzované osoba byla naboso (nemusí se svlékat), stoupla
si na určené místo na přístroji, uchopila držátko pravou i levou
rukou a po zadání výšky, věku a pohlaví vydržela půl minuty stát.
Po tomto čase InBody přísroj vyhodnotí přehledně všechny uvedené
hodnoty.
EXISTUJE NĚJAKÉ OMEZENÍ?
Osoby mající kardiostimulátor nemohou analýzu přístrojem InBody
podstoupit.
Na Vaši návštěvu se těší Jana Romaňáková!
Přejdi na homepage...
Hledáte navigace, mobily, foto? Doporučujeme: AMIO
a SUNNYSHOP
Doporučení: Aloe vera obsahuje vitamíny, minerály, aminokyseliny, enzymy, zdravé sacharidy, saponiny a jiné člověku prospěšné látky. Kvalitní výrobky v eshopu: nwa-4u.cz |
